Ricette cucina italiana

Ingredienti:

* 1 tazza di acqua
* 4 once di zucchero roccia o 6 cucchiai di zucchero semolato
* 2 cucchiai di succo di mango, freschi o in scatola
* 1 tazza di fette di mango, freschi o in scatola
* 1 tazza di papaia a fette
* 1 di pesche o mele, fette
* 2 kiwi, gambi tagliati fuori, ridotto e tagliato a fettine sottili
* 1 mandarino, sbucciate e separati in singoli segmenti
* 4-8 litchi, longans o fragole fresche, opzionale
* 4 scavata metà fuori di melone melata

Preparazione:
Portate l’acqua, lo zucchero e il succo di mango rock a ebollizione a fuoco medio-basso, mescolando per sciogliere lo zucchero roccia. Freddo.
Toss di tutti i frutti tranne per la melata con la miscela di sciroppo di zucchero. Spoon 1 a 1 / 4 tazze in ciascuna metà preparato melone. Chill fino al momento di servire.
Meloni * che sono già stati scavati sono spesso disponibili quando il melone è in stagione. L’importo esatto del frutto necessari per ogni melone dimezzare in questa ricetta dipenderà dal modo in gran parte della melata è stato scavato.
Se stai preparando la tua metà melone meloni proprio da tutto, non esitate a sostituire la melata scavato per la papaya, mango e pesca come desiderato.

Insalata di avocado con pomodoro, fette di lime e vinaigrette cumino.

Numero di persone: 6

Ingredienti:

1 / 4 tazza di succo di lime fresco
2 cucchiai di aceto di vino di riso
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaio di semi di cumino tostati
1 / 2 tazza di coriandolo
sale, qb
1 / 4 di olio d’oliva
1 / 4 olio di canola
4 pomodori maturi
2 avocado
1 cipolla rossa
2 Tazze rucola

Istruzioni:
• Per la vinaigrette, frusta la calce, l’aceto, il miele, il cumino, coriandolo e il sale in una ciotola. Frusta delicatamente nell’olio.
• Tagliare le verdure e conditeli con la vinaigrette.